胃溃疡在当地医生指导下用奥美拉唑20毫克每天2次， 阿莫西林3颗每天3， 甲硝唑或替硝唑1片每天3次 枸橼酸铋钾1包每天3次或丽珠得乐1包每天3次联合用药青霉素一定要皮试啊这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌，保护胃黏膜坚持服用防止复发一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物少吃含淀粉内的食物如；清洁温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限 阿力魔熊胆克痘露产品特性普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的。

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捉空挡~累了就去睡~睡眠是不能減少的！~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作！ 如果你每天少睡十分钟，日子一久~你怎么知道~少睡了多少？什么是標準！積少成多~日久就肯定会有麻煩！ 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手！ 要睡几个钟头才標準？太抽象了吧！ 失眠。

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治疗失眠多梦有两种方法 一， 是治標用药物控制，有吃有效，長期花錢又傷身，没完没了，变成医生最爱，要長期拿錢去買傷害还要孝敬，謝謝他！ 二， 是治本找出根源，一次性解決，知道方向，懂得保养，能省錢，不会增加痛苦，又能健康長寿， 有句话说有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧。